Jana Hilkes
Komplementär Therapeutin Eidg. dipl.
rosenhofpraxis
Eidmattstrasse 25   8820 Wädenswil
info@janahilkes.ch 043 477 90 02

 

Jana Hilkes

Meditationen

Achtsamkeit Meditation

 


 Achtsamkeitsmeditation über Mittag im Februar 2018




von 12.15 bis 12.45 Uhr  Di-Fr 

im Zentrum für Yoga, Stegstr.4 in Wädenswil


Für Menschen, die sich eine bewusste Pause über Mittag gönnen möchten...

 

 

Den ganzen Juni lade ich, über Mittag alle Interessierten zu einer Meditation der Achtsamkeit ein. Eine kurze Anleitung zu Beginn hilft, mit sich selbst in Einklang und zur Ruhe zu kommen. Für die Meditationen sind keine Vorkenntnisse nötig! 

 

Kommen, Hinsetzen und Meditieren............

Kosten pro Mittag 8 Franken